La réathlétisation est une étape clé après une blessure ou une période d’arrêt. Elle permet de retrouver ses capacités physiques, de prévenir les récidives et de reprendre son activité sportive — ou même la compétition — dans les meilleures conditions.

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Chez AJustrainer, nous croyons que le retour au sport doit être scientifique, individualisé et sécurisé