Sante

La prise en charge sport santé est une démarche visant à prévenir ou à traiter la sédentarité par la pratique régulière d’une activité physique adaptée. Elle permet ainsi de bénéficier de nombreux effets positifs sur la santé, d’apporter une amélioration de la qualité de vie, et une amélioration de l’estime de soi et du bien-être psychologique. Chez AJustrainer, nous trouvons qu’il est important de sensibiliser les personnes à l’intérêt d’une telle prise en charge pour leur santé à court et à long terme. 

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Cette prise en charge répond aux objectifs de prise ou perte de poids, de retour à l’activité physique, d’évacuation du stress